新型冠状病毒感染的肺炎老年人如何预防

l尽量减少外出，避免到人员密集的公共场所，如商场、车站、公共浴池、棋牌室、麻将馆等地。

l必须外出和乘坐交通工具时，要戴医用外科口罩或N95口罩。尽量减少接触公共场所的物品和部位；尽量避免用手接触口鼻眼；从公共场所返回后，要用洗手液或香皂流水洗手；打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。

l居室勤开窗，经常通风。不共用毛巾，保持家居、餐具清洁，勤晒衣被，进行室内擦拭消毒。

l注意补充营养，多喝水。烟酒对传染病预防没有任何好处。

l注意食品卫生。不接触、购买和食用野生动物，避免前往售卖禽类、野生动物等活体动物的市场。避免接触或食用未高温处理过的动物产品。

l合理适度锻炼身体，可利用室内空间活动。保证充足和规律的睡眠，保持身心愉快。

l冬春交替季节的温度变化较大，要注意保暖，尽量避免感冒。患有慢性病的老年人，要遵医嘱按时服药，做好慢性病管理。

l家中备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物资。记住所在辖区发热门诊的电话，有任何疑问可以致电咨询。

l避免接触发热、咳嗽或其他呼吸道症状的患者。如果近期与新型冠状病毒感染的肺炎患者或者疑似感染者有过接触，要尽快与社区卫生服务中心（乡镇卫生院）的工作人员取得联系，听取医务人员的建议。

l自己感觉发热时要主动测量体温。如果出现发热或咳嗽等可疑症状，应主动戴口罩，到定点医疗机构就诊，并尽量避免乘坐地铁、公共汽车等交通工具。要主动告诉医生自己在疫情流行地区的旅行居住情况以及发病后接触过什么人，配合医生开展相关调查。

l主动学习关于新型冠状病毒感染的肺炎的相关知识，注意获取由权威机构发布的防病知识和疫情信息，增强对虚假和错误信息的辨识能力，不信谣，不传谣，防止上当受骗。

小朋友如何预防新型冠状病毒感染的肺炎

面对新型冠状病毒感染的肺炎这一新发疾病，儿童和大人一样也要做足防护，疫情当前，如何更好地保护孩子，我们收集整理相关防护知识分享给家长们：

一、家长不要对着孩子咳嗽、打喷嚏、呼气。孩子的物品、玩具和餐具一定要定期消毒。

二、如果不必要，尽量不带孩子出门，尤其是人口密集的公共场所或密闭空间；外出时戴口罩，尽量不乘坐公共交通工具，尽可能远离其他人（保持距离至少1米）。跟孩子玩耍前，要认真洗手。家长外出回家后要更换衣物、洗手液流水洗手。家中应定期通风，通风时，可以将孩子转移到另一房间以免受凉感冒。家长如果有呼吸道疾病，在家中也应佩戴口罩，并适当居家隔离。

三、孩子外出回家要认真洗手,养成良好的卫生习惯，不要到处摸，不要用不洁净的手触摸或揉搓口、鼻、眼等部位，做到饭前便后勤洗手。

四、作息规律，健康饮食。可在家多和家人一起做做体育运动。

五、如果有发烧、生病的情况，请就近去当地医院咨询就医。